Sojaproteïne

Sojaproteïne
Soja biedt de hoogste kwaliteit plantaardige proteïne. Sojabonen vormen de enige plantaardige bron van complete proteïne. Dit houdt in dat Sojabonen alle negen essentiële aminozuren bevatten. En de kwaliteit ervan is gelijk aan proteïne uit melk, vlees of eieren. Soja proteïne werkt lang en wordt langzaam omgezet. Door soja te eten krijgt u al het goede van hoge kwaliteit proteïne, zonder extra vet!

Weiproteïne
Weiproteïne biedt aminozuren en is goed mengbaar met melk om romige shakes te maken. Weiproteïne werkt snel en wordt snel door het lichaam omgezet.

Proteïne op de ShapeWorks manier.
Herbalife ShapeWorks bevat Soja en Weiproteïne

De stap naar succes
Formule 1 Voedingsshake zit boordevol soja-proteïne. Het biedt u alle voedingsstoffen van een maaltijd met een minimum aan calorieën.
Formula 3 Personalised Proteïne Poeder is onze mix van wei- en sojaproteïne met een minimum aan calorieën. De perfecte toevoeging aan uw heerlijke shakes.

Je kunt meer lezen over gezondheid, dieeten voor snel afvallen, snel afslanken gewichtsbeheersing en bestrijden van overgewicht met Herbalife op de volgende websites

Soja en Proteïne (eiwitten) begrijpen

30 Augustus 2005 (Onderzoek aan de Universiteit van Kentucky (USA)
Soja tegen overgewicht

Gebruik tweemaal per dag van vloeibare maaltijdvervangers op basis van soja is even effectief als intensieve gedragstherapie en misschien efficiënter dan geneesmiddelen om af te vallen, zo blijkt uit onderzoek aan de Universiteit van Kentucky (USA). Het heeft ook een gunstig effect op het cholesterolgehalte. .

Proteïne is de basis van al wat leeft. Ons lichaam bestaat voor 25% uit proteïne. Proteïne bestaat uit bouwstenen die we aminozuren noemen. Er zijn negen essentiële aminozuren die het lichaam nodig heeft om optimaal te kunnen functioneren en een aantal niet-essentiële aminozuren, die echter wel een nuttige werking hebben,

Dierlijke versus Plantaardige Proteïne
Het antwoord op de grote vraag
Aanbevelingen voor proteïneconsumptie zijn vaak gebaseerd op dierlijke voedingsstoffen zoals vlees, eieren en melk. Maar een verhoogde consumptie van dierlijke proteïne staat vaak gelijk aan een verhoogde consumptie van vetten.

Je kunt meer lezen over gezondheid, dieeten voor snel afvallen, snel afslanken gewichtsbeheersing en bestrijden van overgewicht met Herbalife op de volgende websites

Hydrateren: water als levensbron

Uw lichaamsgewicht bestaat voor 55 tot 75% uit water. We weten allemaal dat zuurstof de allereerste levensbehoefte is, maar wist u dat water nummer 2 is op die lijst? Lees zelf waarom u nooit genoeg kunt drinken van deze belangrijke levensbron:
- Water helpt bij het verteren en opnemen van voedsel.
- Water draagt bij aan de afvoer van afvalstoffen uit de darmen en via de nieren.
- Water reguleert uw lichaamstemperatuur; 24 uur per dag, zeven dagen per week!
- Water smeert uw gewrichten en membranen.
- Bloed is ons ‘transportsysteem’ Het voorziet het hele lichaam van voedingsstoffen en zuurstof.
- Ons bloed bestaat voor zo'n 92% uit water.
- Lichaamsafscheiding en spijsverteringssappen bestaan bijna volledig uit water (uw spijsvertering produceert alleen al zo'n 1,7 liter speeksel per dag!)

Vanwege al deze belangrijke taken heeft uw lichaam onder normale omstandigheden tussen de 1½ en 2 liter water per dag nodig om optimaal te kunnen functioneren. De precieze hoeveelheid wordt ook bepaald door uw omvang, lengte, voedingspatroon en levensstijl. Actieve mensen verbruiken gewoon meer water! Maar ook de weersomstandigheden spelen een rol.

Water: Wondermiddel voor uw welzijn (1)

Deze vraag komt u waarschijnlijk bekend voor: Hoeveel glazen water drinkt u elke dag?
Twee, drie, vier...of meer? We stellen u die vraag telkens opnieuw , omdat het een van de allerbelangrijkste vragen is voor uw gezondheid. Zo proberen we u bewust te maken van de hoeveelheid water die u dagelijks gebruikt. Hopelijk besluit u dan om méér te gaan drinken…

Een gezonde levensstijl is de basis van uw gezondheid: uitgebalanceerde voeding, regelmatig en niet al te inspannend bewegen, voldoende rust en ontspanning en vooral zo veel mogelijk genieten en plezier hebben. Dan leeft u echt gezond. Voldoende water drinken hoort ook in dit rijtje thuis. Dus als het vooruitzicht van een leven lang gezond u aanspreekt, lees dan vooral verder.

In deze uitgebreide uitleg over het wondermiddel water vind u alle argumenten die u nodig heeft om net zoveel water te drinken als wordt aanbevolen door de deskundigen: 6 tot 8 grote glazen per dag!

Je kunt meer lezen over gezondheid, dieeten voor snel afvallen, snel afslanken gewichtsbeheersing en bestrijden van overgewicht met Herbalife op de volgende websites